Занятие цигун- практика продления жизни в радости и балансе. Цигун-ухаживание за жизненной энергией ци, развитие ощущения непрерывной связи организма с окружающим миром, единства душевного состояния и деятельности внутренних органов. Тело, дыхание, сознание.